KEVÄTKAUSI 2023 ilmoittautuminen

Hipassa liikkuminen on hauskaa!

Hipassa lapset liikkuvat liikkumisen riemusta, ilman kilpailutavoitteita ja suorituspaineita.
 
Ohjattuja tunteja löytyy kaiken ikäisille. Liikuntatunnit kehittävät lapsen motoriikkaa, lihaskuntoa, tasapainoa, ketteryyttä, koordinaatiota ja yhteistyötaitoja. Lisäksi lapset saavat tunneilla upeita onnistumisen kokemuksia. 
 
Paikka ohjatulle liikuntatunnille varataan lapselle syys- tai kevätkaudeksi kerrallaan. Tutussa ja turvallisessa ryhmässä liikkuminen on kivaa. Lasten ohjatuille liikuntatunneille osallistutaan kausimaksulla.
 
Aikuiset voivat liikkua lasten liikuntatuntien aikana Poltteen ryhmäliikuntatunneilla, kuntosalilla tai SimulaattoriGOLFissa. Keskittämällä koko perheen liikkumisen samaan paikkaan, saat lisää yhteistä aikaa arkeen. 
 
Lasten ohjatut liikuntatunnit löydät suositusiän mukaan. Lielahden tunnit löydät täältä.

Leinolan kevät 2023 tunneille ilmoittautuminen alkaa!

Kevätkausi kestää 9.1. - 14.5.2023  (Poislukien pyhäpäivät ja koulujen hiihtoloman)

 JOS ET SAA paikkaa lapsellesi siihen ryhmään mihin haluat, voit ensin aloittaa toisessa ja vaihtaa ryhmää, kun paikkoja lisätään. Tai voit ilmoittaa meille (soittamalla) lapsesi jonoon, johinkin tiettyyn ryhmään.

KEVÄTKAUDELLA voit valita joko ohjatun lastenliikunnan kerran viikossa tai pienellä lisämaksulla ohjatun lastenliikunnan + omatoimisen Hippailun (VapaaHippa). VapaaHippailu on mahdollista, kun saleissa ei ole muuta ohjettua toimintaa.

Lasten tuntien ohjattu osuus kestää 45min. Ennen ja jälkeen tuntien lapset ovat vanhempien vastuulla. Jos lapsi kulkee itsenäisesti tunneilla, niin katsottehan yhdessä Hipan säännöt ja sopimusehdot.

Sopimusehdot ja säännöt tulee lukea ennen sitoutumista.  https://hippa.fi/page/ohjeet

Ostaessasi myös VapaaHipan ohjattujen tuntien lisäksi, luethan myös niiden ohjeet täältä.

 

 

 

Valitse haluamasi ikäryhmä

Alle 3v  3-6v 7-11v 12-17v

Akrobatia     CheerHippa     Dance Mix     ParkourHippa     ParkourHippa 2 (jatkoryhmä)     Trikkaus     WarriorHippa    

Akrobatia

Akrobatiatunnit kehittävät monipuolisesti lapsen motoriikkaa, tasapainoa ja kehonhallintaa. Temppuja harjoitellaan turvallisesti, lapsen taitotason huomioiden ja vaikeustasoa hiljalleen nostaen.Tunneilla harjoitellaan kuperkeikkoja, kärrynpyöriä, puolivoltteja eteen ja taakse sekä etu-ja takaperinvoltteja. Tunnit kehittävät lapsen voimaa, notkeutta, koordinaatiokykyä sekä ryhmätyöskentelytaitoja. 
 
 
Ikäsuositus 10-12v.
Seuraava kerta Ke 11.01 18:25
Aikuisten salissa
Varaa paikkasi tästä
Ikäsuositus 7-10v.
Seuraava kerta To 12.01 16:45
Aikuisten salissa
Varaa paikkasi tästä

CheerHippa

CheerHippa-tunneilla harjoitellaan cheerleadingia eli tanssitaan, hypitään, harjoitellaan akrobatiaa ja keksitään hauskoja kannustushuutoja. Tunnit kehittävät lapsen voimaa, notkeutta, koordinaatiokykyä sekä ryhmätyöskentelytaitoja.
 
Ikäsuositus 7-12v.
Seuraava kerta To 12.01 18:25
YläSalissa
Varaa paikkasi tästä

Dance Mix

Menevä tanssillinen tunti, joka koostuu erilaisista tanssityyleistä (esim. HipHop, lattari ja show). Kauden aikana rakennetaan pieni koreografia, joka esitetään kauden lopussa vanhemmille. Koreografian lisäksi tunneilla opetellaan erilaisia tanssityylejä ja kehon hallintaa. Tunti sopii tanssiharrastusta aloittelevalle tai jo harrastaneelle.
Ikäsuositus 7-12v.
Seuraava kerta Ti 10.01 17:35
YläSalissa
Varaa paikkasi tästä

ParkourHippa

Tälle tunnille voi osallistua Parkouria jo harrastanut tai vasta aloittaja.
ParkourHippa -tunnille voi osallistua aloittelijat ja parkouria jo harrastaneet. Parkour on laji, jossa pyritään sulavaan ja nopeaan liikkumiseen paikasta toiseen. Aloittelijat ja edistyneemmät lapset voivat harjoitella tunnilla samaan aikaan. Tunneilla harjoitellaan parkourin peruselementtejä, hypitään, ohitetaan ja ylitetään esteitä sekä harjoitellaan akrobatiaa. ParkourHippa kehittää tasapainoa, liikkuvuutta, voimaa, tarkkuutta, koordinaatiota ja kehonhallintaa sekä kasvattaa itseluottamusta. Tunti sopii hyvin myös minkä tahansa urheilulajin oheisharjoitteluksi. Tunnilla on hyvä käyttää sisäliikuntakenkiä.
HUOM!! Tytöille oma ryhmä, tiistaisin Leinolassa klo. 18:30 ja Lielahdessa torstaisin klo.18:30.
 
 
Ikäsuositus 7-10v.
Seuraava kerta Ma 09.01 16:50
Hippasalissa
Varaa paikkasi tästä
Ikäsuositus 6-8v.
Seuraava kerta Ti 10.01 16:50
Hippasalissa
Varaa paikkasi tästä
Ikäsuositus 8-13v.
Seuraava kerta Ti 10.01 17:40
Hippasalissa
Varaa paikkasi tästä
Ikäsuositus 8-13v.
Seuraava kerta Ti 10.01 18:30
Hippasalissa
Varaa paikkasi tästä
Ikäsuositus 6-8v.
Seuraava kerta Ke 11.01 17:40
Hippasalissa
Varaa paikkasi tästä
Ikäsuositus 7-10v.
Seuraava kerta To 12.01 18:30
Hippasalissa
Varaa paikkasi tästä
Ikäsuositus 7-10v.
Seuraava kerta La 14.01 10:50
Hippasalissa
Varaa paikkasi tästä

ParkourHippa 2 (jatkoryhmä)

Tämä tunti on ennestään Parkouria harrastaneille.
Parkour 2 -tunnille voi ilmoittautua, jos on aikaisemmin harrastanut parkouria vähintään yhden kauden. Parkour 2 on suunniteltu lapsille, jotka haluavat syventää lajituntemustaan ja oppia vaativia parkourliikkeitä. Tunnilla on hyvä käyttää sisäliikuntakenkiä.
 
Ikäsuositus 8-13v.
Seuraava kerta Ma 09.01 17:40
Hippasalissa
Varaa paikkasi tästä
Ikäsuositus 10-14v.
Seuraava kerta To 12.01 19:20
Hippasalissa
Varaa paikkasi tästä
Ikäsuositus 8-13v.
Seuraava kerta La 14.01 11:40
Hippasalissa
Varaa paikkasi tästä

Trikkaus

Trikkaustunti sopii 7 - 12-vuotiaille, jotka haluavat oppia siistejä temppuja, voltteja ja hyppypotkuja. Tunti sopii vasta-alkajille. Oikean lämmittelyn, venyttelyn ja kehoasi vahvistavan lihaskuntotreenin lisäksi opit tekemään trikkauksen perustemppuja ja kaatumaan hallitusti.  
 
 
Ikäsuositus 7-10v.
Seuraava kerta Pe 13.01 16:45
YläSalissa
Varaa paikkasi tästä
Ikäsuositus 10-12v.
Seuraava kerta Pe 13.01 17:35
YläSalissa
Varaa paikkasi tästä

WarriorHippa

WarriorHippa yhdistelee turvallisesti erilaisia kiipeily taitoja, telinevoimistelua, parkouria ja akrobatiaa. Harrastajat oppivat toisten kunnioitusta radoilla kisaten sekä kehittävät omia kehonhallinnallisia taitojaan sekä mm. ketteryyttä ja tasapainoa.
 
Ikäsuositus 7-12v.
Seuraava kerta Ma 09.01 18:30
Hippasalissa
Varaa paikkasi tästä