Meiltä Tyky -päivät ja tapahtumat.
SimulaattoriGolfin sivuille täältä
Aukioloajat
LEINOLA:
21.8.23 -->
Ma 9-20
Ti 9 - 20
Ke 12 - 20
To 9 - 20
Pe 12 - 20
La 10 - 17
Su 10-17
Ti 9 - 20
Ke 12 - 20
To 9 - 20
Pe 12 - 20
La 10 - 17
Su 10-17
Poikkeusaukioloajat:
23.12. 9-16
24.-26.12. SULJETTU
Su 31.12. 10-16
Ma 1.1. SULJETTU
La 6.1. 11-16
LIELAHTI:
Asiakaspalvelu
21.8.23 --> 10.12.23
Ma 16-20
Ti 16 - 20
Ke 16-20
To 16 - 20
Pe 16- 20
La 9.45 - 14
Su 12-18
Ti 16 - 20
Ke 16-20
To 16 - 20
Pe 16- 20
La 9.45 - 14
Su 12-18
Polte jäsenille Lielahden sali avoinna
joka päivä 05-23
Puhelin
Leinola : 044 0300 855
Lielahti : 050 5431 055
Sähköposti:
info@hippa.fi
Osoite
LEINOLA
Vestonkulma 2,
33580 Tampere
LIELAHTI
Kauppakeskus LIKEssä
Antti Possin kuja 1, -1krs
33400 Tampere
Henkilökunta
Täältä löydät meidät.
Yhteistyössä
Hipan yhteistyökumppanit löydät täältä.
Hipan Facebook
Hipassa liikkuminen on hauskaa!
Hipassa lapset liikkuvat liikkumisen riemusta, ilman kilpailutavoitteita ja suorituspaineita.
Ohjattuja tunteja löytyy kaiken ikäisille. Liikuntatunnit kehittävät lapsen motoriikkaa, lihaskuntoa, tasapainoa, ketteryyttä, koordinaatiota ja yhteistyötaitoja. Lisäksi lapset saavat tunneilla upeita onnistumisen kokemuksia.
Paikka ohjatulle liikuntatunnille varataan lapselle syys- tai kevätkaudeksi kerrallaan. Tutussa ja turvallisessa ryhmässä liikkuminen on kivaa. Lasten ohjatuille liikuntatunneille osallistutaan kausimaksulla.
Aikuiset voivat liikkua lasten liikuntatuntien aikana Poltteen ryhmäliikuntatunneilla, kuntosalilla tai SimulaattoriGOLFissa. Keskittämällä koko perheen liikkumisen samaan paikkaan, saat lisää yhteistä aikaa arkeen.
Lasten ohjatut liikuntatunnit löydät suositusiän mukaan.
Leinolan kevään 2024 tunneille ilmoittautuminen alkaa!
Kevätkausi kestää 15.01. - 12.05.2024 (Poislukien pyhäpäivät ja koulujen hiihtoloman)
JOS ET SAA paikkaa lapsellesi siihen ryhmään mihin haluat, voit ensin aloittaa toisessa ja vaihtaa ryhmää, kun paikkoja lisätään. Tai voit ilmoittaa meille (soittamalla) lapsesi jonoon, johinkin tiettyyn ryhmään.
KEVÄTKAUDELLA voit valita joko ohjatun lastenliikunnan kerran viikossa tai pienellä lisämaksulla ohjatun lastenliikunnan + omatoimisen Hippailun (VapaaHippa). VapaaHippailu on mahdollista, kun saleissa ei ole muuta ohjettua toimintaa.
Lasten tuntien ohjattu osuus kestää 45min. Ennen ja jälkeen tuntien lapset ovat vanhempien vastuulla. Jos lapsi kulkee itsenäisesti tunneilla, niin katsottehan yhdessä Hipan säännöt ja sopimusehdot.
Sopimusehdot ja säännöt tulee lukea ennen sitoutumista. https://hippa.fi/page/ohjeet
Ostaessasi myös VapaaHipan ohjattujen tuntien lisäksi, luethan myös niiden ohjeet täältä.
Valitse haluamasi ikäryhmä
Disco
Liikuntaa musiikin siivittämänä, temppurataa ja diskoa unohtamatta.
Akrobatia
Akrobatiatunnit kehittävät monipuolisesti lapsen motoriikkaa, tasapainoa ja kehonhallintaa. Temppuja harjoitellaan turvallisesti, lapsen taitotason huomioiden ja vaikeustasoa hiljalleen nostaen.Tunneilla harjoitellaan kuperkeikkoja, kärrynpyöriä, puolivoltteja eteen ja taakse sekä etu-ja takaperinvoltteja. Tunnit kehittävät lapsen voimaa, notkeutta, koordinaatiokykyä sekä ryhmätyöskentelytaitoja.
CheerHippa
CheerHippa-tunneilla harjoitellaan cheerleadingia eli tanssitaan, hypitään, harjoitellaan akrobatiaa ja keksitään hauskoja kannustushuutoja. Tunnit kehittävät lapsen voimaa, notkeutta, koordinaatiokykyä sekä ryhmätyöskentelytaitoja.
Dance mix
Menevä tanssillinen tunti, joka koostuu erilaisista tanssityyleistä (esim. HipHop, lattari ja show). Kauden aikana rakennetaan pieni koreografia, joka esitetään kauden lopussa vanhemmille. Koreografian lisäksi tunneilla opetellaan erilaisia tanssityylejä ja kehon hallintaa. Tunti sopii tanssiharrastusta aloittelevalle tai jo harrastaneelle.
Ilmaisu Hippa
Mitä tapahtuu, kun yhdistetään liikunta ja ilmaisu? Miten keholla voi kertoa tarinan tai välittää tunteen? Tunneilla keskitytään fyysisen liikkeen tarkkuuden ja tarkoituksenmukaisuuden harjoittelemiseen. Opetellaan pohtimaan omaa liikettä ja suhdetta omaan kehoon sirkuksen, tanssin, musiikin ja teatterin avulla.
KeijuHippa
KeijuHipassa pienet keijukaiset tanssivat satumaisessa maailmassa musiikin tahdissa. KeijuHippa kehittää tasapainoa, rytmitajua ja kehonhallintaa. Tunneilla opitaan ryhmässä toimimista, tehdään pieniä tansseja ja tutustutaan baletin alkeisiin. Tunneilla on iloinen, kannustava ja satumainen tunnelma.
MiniSirkus V/L
MiniSirkuksessa vanhempi pääsee liikkumaan yhdessä lapsen kanssa. Lapsen ja aikuisen yhteinen liikuntahetki rakentuu sirkuksen keinoin. Mukava tunti sisältää mm. akrobatiaa, jongleerausta ja tasapainoilua. MiniSirkus kehittää lapsen ja aikuisen koordinaatiota, kehonhallintaa ja keskenäistä vuorovaikutusta. Tunnille varataan paikka vain lapselle.
NinjaHippa
NinjaHippa yhdistelee erilaisia kamppailulajeja, telinevoimistelua ja akrobatiaa. NinjaHipassa harjoitellaan turvallisesti kamppailu- ja budolajien tekniikoita. Mielikuvitus ja leikki pääsevät tunneilla valloilleen. Lapset tutustuvat leikinomaisesti itsepuolustuslajien maailmaan, oppivat toisten kunnioittamista ja hiljentymistä. Tunnilla kehittyvät erityisesti ketteryys, kehonhallinta ja tasapaino.
ParkourHippa
Tälle tunnille voi osallistua Parkouria jo harrastanut tai vasta aloittaja.
ParkourHippa -tunnille voi osallistua aloittelijat ja parkouria jo harrastaneet. Parkour on laji, jossa pyritään sulavaan ja nopeaan liikkumiseen paikasta toiseen. Aloittelijat ja edistyneemmät lapset voivat harjoitella tunnilla samaan aikaan. Tunneilla harjoitellaan parkourin peruselementtejä, hypitään, ohitetaan ja ylitetään esteitä sekä harjoitellaan akrobatiaa. ParkourHippa kehittää tasapainoa, liikkuvuutta, voimaa, tarkkuutta, koordinaatiota ja kehonhallintaa sekä kasvattaa itseluottamusta. Tunti sopii hyvin myös minkä tahansa urheilulajin oheisharjoitteluksi. Tunnilla on hyvä käyttää sisäliikuntakenkiä.
HUOM!! Tytöille oma ryhmä, tiistaisin Leinolassa klo. 17:40
ParkourHippa 2 (jatkoryhmä)
Tämä tunti on ennestään Parkouria harrastaneille.
Parkour 2 -tunnille voi ilmoittautua, jos on aikaisemmin harrastanut parkouria vähintään yhden kauden. Parkour 2 on suunniteltu lapsille, jotka haluavat syventää lajituntemustaan ja oppia vaativia parkourliikkeitä. Tunnilla on hyvä käyttää sisäliikuntakenkiä.
SirkusHippa
SirkusHippa vie lapset sirkuksen maailmaan. Tunnilla harjoitellaan mm. ilma- ja lattia-akrobatiaa, temppuillaan temppuradalla ja valmistetaan pieniä sirkusesityksiä. SirkusHippa kehittää lapsen yleiskuntoa, motoriikkaa, tasapainoa, notkeutta, esiintymistaitoa ja rohkeutta. SirkusHipassa kokeillaan monia sirkuslajeja kuten jongleerausta, trapetsitemppuja ja vanteenpyöritystä.
TemppuHippa
TemppuHippa yhdistää telinevoimistelua, akrobatiaa ja yleisurheilua hauskasti ja turvallisesti. Vaihtuvalla temppuradalla harjoitellaan mm. nopeutta, ketteryyttä, tasapainoa, koordinaatioita ja rytmitajua. TemppuHipassa käytetään erilaisia välineitä kuten palloja, vanteita ja hernepusseja.
Trikkaus
Trikkaustunti sopii 7 - 12-vuotiaille, jotka haluavat oppia siistejä temppuja, voltteja ja hyppypotkuja. Tunti sopii vasta-alkajille. Oikean lämmittelyn, venyttelyn ja kehoasi vahvistavan lihaskuntotreenin lisäksi opit tekemään trikkauksen perustemppuja ja kaatumaan hallitusti.
V/L TemppuHippa
V/L TemppuHipassa vanhempi ja lapsi pääsevät liikkumaan yhdessä. Tunti kehittää molempien peruskuntoa, ketteryyttä, lihasvoimaa ja yhteistyötaitoja. V/L TemppuHippa yhdistää akrobatiaa, yleisurheilua ja telinevoimistelua. Lapsi saa elämyksiä liikunnasta yhdessä aikuisen kanssa. Lapsi voi harrastaa TemppuHippaa yhdessä vanhemman tai jonkun muun tutun aikuisen kanssa. Tunnille varataan paikka vain lapselle.